• en

Σολωμός στον φούρνο

Υλικά

  • Φέτα ή φιλέτο σολωμού χωρίς δέρμα
  • Λίγο ελαιόλαδο
  • Λαχανικά της αρεσκείας μας (μπρόκολο, κολοκύθι, κρεμμύδι σε ροδέλες κλπ)
  • Λεμόνι

Εκτέλεση

Παίρνουμε το φιλέτο ή τη φέτα σολωμού και την βάζουμε σε ένα ταψί με ελάχιστο λάδι (ο σολωμός βγάζει τα δικά του έλαια στο ψήσιμο), προσθέτοντας καλά πλυμένα και κομμένα τα λαχανικά της αρεσκείας μας. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 30′ περίπου στους 180⁰C και 5′ πριν σβήσουμε τον φούρνο προσθέτουμε χυμό λεμονιού.


Ετικέτες:

Trackback από το site σας.

Κατάστημα 1

Καρτερού 3, (Κεντρική Ψαραγορά)
Ηράκλειο, Κρήτης
τ.κ. 712 01
2810286275
Ημέρες και ώρες λειτουργίας
Δευτέρα – Σάββατο : 07:00 – 15:00


  • Επικοινωνήστε μαζί μας

    Από κινητό: 6944263067
    Με E-mail: info@kanelos.gr
  • Κατάστημα 2

    Α.Παπαναστασίου 135
    Ηράκλειο, Κρήτης
    τ.κ. 714 09
    2810361047
    Ημέρες και ώρες λειτουργίας
    Δευτέρα – Σάββατο : 07:00 – 17:00

    Κατάστημα 3

    Λεωφόρος Κνωσού 224
    Ηράκλειο, Κρήτης
    τ.κ. 71409
    2810 220511
    Ημέρες και ώρες λειτουργίας
    Δευτέρα – Σάββατο : 07:00 – 17:00